足疗知识大全(附录：足疗知识常识)-山湖知识网

足疗知识大全(附录：足疗知识常识)

1、足疗保健知识足疗按摩＂三大纪律＂：足部共有五个反射区：分别为腹腔神经丛、脾脏、肾脏、输尿管、膀胱。这五个反射区无论在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。

2、现在许多人都喜欢去做足疗，因为足疗保健可以起到非常好的效果。今天小编就给大家介绍一下关于足道养生知识。1、我们的足部是人体中距离心脏最远的一个部位。

3、足疗的注意事项： 1、洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。

4、在做足疗之前，我们必须掌握一点足部反射区的常规操作方法，共包括以下3点：治疗的时间在进行按摩治疗时，要根据患者的病情及体质，掌握好按摩的时间。

5、足疗要注意的事项如下：水量不可太少泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。温度不可过高水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。

1、足疗保健知识足疗按摩＂三大纪律＂：足部共有五个反射区：分别为腹腔神经丛、脾脏、肾脏、输尿管、膀胱。

2、足疗的注意事项： 1、洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。

3、足疗注意的问题很多：是否例假，是否吃饭，是否有传染病，是否有近期骨折，是否有精神病，是否有癫痫，是否有严重心脏病及其他严种病症以及医学规定禁按摩的都

4、足部按摩方法足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法，用食指的关节部刺激有关部位。

5、足部皮肤的特点脚由26块骨头、19块肌肉和100多根韧带组成，这些部位每天承受着身体重量，长时间处于高度紧张的状态。