支气管哮喘如何锻炼身体(支气管哮喘如何锻炼身体增加抵抗力)-山湖知识网

支气管哮喘如何锻炼身体(支气管哮喘如何锻炼身体增加抵抗力)

1、病情分析：支气管哮喘注意坚持散步及慢跑锻炼通过散步及慢跑的锻炼，可以改善和增强肺部呼吸功能，使肺泡能有足够的活动，有效地增强肺组织弹性，提高肺泡张开率，从而增加肺活量。

2、支气管哮喘注意坚持散步及慢跑锻炼通过散步及慢跑的锻炼，可以改善和增强肺部呼吸功能，使肺泡能有足够的活动，有效地增强肺组织弹性，提高肺泡张开率，从而增加肺活量。

3、运动的种类、紧张性及当时的气候与哮喘发作有一定的关系。夏季游泳、划船、举重等运动，较少引起支气管哮喘发作；而在寒冷季节，户外竞走、爬山、跑步、球类运动等都容易诱发支气管哮喘。

4、你好，患了这支气管哮喘可通过吃些中草药定喘汤来调理的。也可吃些核酪口服溶液来增强机体抗病能力。散步即可的。

5、利用增强膈肌活动，增大肺通气量，以达到改善肺功能的目的。常用的方法有两种：1.卧位法：（1）身体仰卧（头部稍垫高），双手自然放于腹部，做腹式深呼吸。（2）用鼻吸气，用口缓慢呼气，呼气与吸气之比为2:1，每日1~2次，每次10~15分钟。

1、哮喘的锻炼以游泳锻炼比较好，既可增加对寒冷的耐受力、又可调整呼吸锻炼。

2、你好，患了这支气管哮喘可通过吃些中草药定喘汤来调理的。也可吃些核酪口服溶液来增强机体抗病能力。散步即可的。

3、为了使哮喘病人的体育锻炼收到预期的效果，必须使运动符合哮喘病人的特点，科学地、适当地进行锻炼，具体而言应注意以下几个方面：（1）洗择合适的运动项目：

4、喘憋气逆，呼吸急促，喉中有哮呜声，胸膈满闷如塞，咳不甚，痰稀薄色白而有泡沫，面色晦滞带青，口不渴或渴喜热饮。

5、饮食原则应适时补充必要的蛋白质，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆... 慢性支气管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是该病的多发季节。