怎样锻炼孩子自信心和专注力[怎么锻炼孩子的自信和勇气的方法]
一、怎样锻炼孩子自信心和专注力
1、一个人自信心的建立，除了来自自身的学习外，更多的还是来自旁人的认可。
2、首先，在家中。不要处处要求孩子怎么做，而是给他建议，让孩子自己选择怎么做。
3、自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。
4、一，认真对待孩子的要求，很多父母都认为孩子总是想一出是一出，容易忽视孩子的要求，让孩子感觉不到重视，那么孩子就会怀疑自己是不是提错了要求，从而让自己
5、一般都会去鼓励孩子，但对于一些青春期的孩子来说，过多的鼓励是一种虚假，会厌烦，要适当。
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二、怎么锻炼孩子的自信和勇气的方法
1、对策1：让孩子多开口大声念书。首先要先开口了，接下来才会去和别人交流。交流多了，胆量与自信自然就有了。反正每天都要读书，何不让孩子大声念书来，听听自己的声音，而且这样大声念书会增强孩子的记忆力，一举两得。
2、自卑感是个很可怕的东西，它可以一口一口地吃掉生活的信心和力量。许多有自卑感的孩子都认为自己在家里不能得到父母的爱。相反，那些父母很喜欢、很疼爱的孩子，即使在某一方面不如其他孩子，也不会产生很严重的自卑。
3、家长还要记住，父母永远应该是孩子人生中的旁观者，孩子的人生终究还是要他自己去走。所以不要过多介入孩子的生活，他们面对困难的时候，父母永远不要比孩子更担忧焦虑，这样反而会给孩子不良的心理暗示，觉得面对困难就应该害怕。
4、进行正确的引导，孩子的每一个进步，都积极地鼓励他，让他充满自信，让他独立处理发生的事情，激起他的敢做敢为的责任。
5、家长首先对孩子温柔关爱与呵护，多分析问题所在，并想办法孩子解决问题。一般来说，孩子不会无缘无故苦恼的，一定是身心有不适之处才会如此。